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	<title>InPausa - Notizie, giochi, video, trucchi e ricette per i tuoi momenti di pausa! &#187; cosmesi</title>
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	<description>Bonduelle InPausa</description>
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		<title>Make-up da spiaggia: i sì e i no</title>
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		<pubDate>Mon, 11 Jul 2011 08:00:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Giulia</dc:creator>
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		<description><![CDATA[In teoria (dico, in teoria), in spiaggia si va senza trucco per poter prendere abbastanza sole in faccia &#8211; con le dovute cautele &#8211; da eliminare il bisogno di occultare le occhiaie con il correttore. Detto questo, e ricordato a tutte che il sole danneggia la pelle e quindi se proprio dovete prenderlo che sia [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.inpausa.it/upload/2011/07/trucco_spiaggia.jpeg"><img class="alignleft size-full wp-image-8014" title="trucco_spiaggia" src="http://www.inpausa.it/upload/2011/07/trucco_spiaggia.jpeg" alt="" width="260" height="260" /></a>In teoria (dico, in teoria), in spiaggia si va senza trucco per poter prendere abbastanza sole in faccia &#8211; con le dovute cautele &#8211; da eliminare il bisogno di occultare le occhiaie con il correttore. Detto questo, e ricordato a tutte che il sole danneggia la pelle e quindi se proprio dovete prenderlo che sia con filtri di protezione altissimi e mai con riflettori a specchio o altri aggeggi del genere, ci sono sempre quelle che senza trucco si sentono più nude che senza costume. Se proprio proprio non ce la fate a rinunciare al make-up in spiaggia, eccovi alcuni consigli.</p>
<p><span id="more-8013"></span></p>
<p><strong>Sì</strong> a:</p>
<ul>
<li><strong>mascara waterproof</strong>: una spazzolata sulle ciglia si può fare. Una vagonata tipo incrostazione, no.</li>
<li><strong>eyeliner waterproof</strong>: non presentatevi in spiaggia pitturate come Amy Winehouse. Una sottilissima riga sulla palpebra mobile è più che sufficiente.</li>
<li><strong>gloss</strong>: alcuni gloss per labbra contengono anche un fattore di protezione solare, quindi oltre ad abbellire le labbra le proteggono anche dalle rughette. Anche quelli normali, comunque, si possono portare senza problemi, a patto che siano di colori chiarissimi.</li>
<li><strong>olio per capelli</strong>: molti parrucchieri lo consigliano per prevenire la decolorazione della tinta. Ha anche il pregio di tenere in ordine la chioma e conferirle quel perenne aspetto bagnato da numero speciale costumi da bagno.</li>
<li><strong>latte solare scintillante</strong>: c&#8217;è. Dona al corpo un aspetto un po&#8217; tipo statua unta, ma se vi piace il genere non c&#8217;è nulla di male.</li>
</ul>
<p><strong>No</strong> a:</p>
<ul>
<li><strong>matita ombretto eyeliner mascara</strong> tutti insieme, niente a prova d&#8217;acqua, sotto il sole. Dopo un quarto d&#8217;ora sembrerete un incrocio fra Robert Smith dei Cure e un procione. O in alternativa, le due del lido di Ostia, <a href="http://www.youtube.com/watch?v=VG7TW454LIU" target="_blank">quelle del calippo e della <em>bira</em></a>.</li>
<li><strong>fondotinta</strong>: molte ragazze si impiastrano di trucco anche in riva al mare, per mimetizzare acne o altri problemi di pelle. Ragazze, in spiaggia si suda: e il fondotinta, a meno che una non stia lì a rinfrescarselo di continuo o non usi il cemento a presa rapida, cola. Se proprio sentite di dovervi nascondere, usatene uno specifico da spiaggia (con protezione solare), facendo bene attenzione a stenderlo su viso e collo. Attente alla tonalità, però: se siete pallide e usate un fondotinta scuro, l&#8217;effetto &#8220;testa di qualcun altro&#8221; è assicurato.</li>
<li><strong>rossetto</strong>: sì, nei servizi di moda le modelle in costume lo portano, sempre di una tonalità shocking di rosso o rosa. Sono servizi di moda. Nella vita normale, in spiaggia si va senza rossetto (o con un velo di gloss).</li>
<li><strong>tatuaggi provvisori</strong>: da evitare, a meno che una non voglia vedersi il negativo stampigliato sulla pelle per il resto dell&#8217;estate. Che poi, oh, sono scelte anche quelle.</li>
</ul>
<p><em>Foto di <a href="http://www.flickr.com/photos/37873897@N06/5841928418/" target="_blank">Flavio@Flickr</a></em></p>
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		<title>Ti sei ricordato di… fare la pedicure?</title>
		<link>http://www.inpausa.it/2011/05/25/ti-sei-ricordato-di-fare-la-pedicure/</link>
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		<pubDate>Wed, 25 May 2011 08:00:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Giulia</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Pedicure, ovvero la cura estetica dei piedi: appendice troppo spesso trascurata del nostro corpo, che in questa stagione passano dalla scarpa chiusa al sandalo aperto e spesso hanno un aspetto al limite dell&#8217;antisocialità. La pedicure, a scanso di equivoci, è una necessità primaria per uomini e donne: il piede dentro l&#8217;infradito o la ciabatta da [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.inpausa.it/upload/2011/05/pedicure_bimba.jpeg"><img class="alignleft size-full wp-image-7510" title="pedicure_bimba" src="http://www.inpausa.it/upload/2011/05/pedicure_bimba.jpeg" alt="" width="260" height="260" /></a>Pedicure, ovvero la cura estetica dei piedi: appendice troppo spesso trascurata del nostro corpo, che in questa stagione passano dalla scarpa chiusa al sandalo aperto e spesso hanno un aspetto al limite dell&#8217;antisocialità. La pedicure, a scanso di equivoci, è una necessità primaria per uomini e donne: il piede dentro l&#8217;infradito o la ciabatta da mare deve avere un aspetto curato, sano e (diciamolo) pulito.<br />
<span id="more-7502"></span></p>
<p>La prima cosa da fare è un bello scrub per eliminare le cellule morte: oltre all&#8217;intramontabile pietra pomice<strong> </strong>per lisciare i talloni, esiste una quantità di <a href="http://www.guadagnorisparmiando.com/cura-del-corpo/rimedi-casalinghi-ed-economici-per-la-bellezza-dei-nostri-piedi/" target="_blank">ricette casalinghe</a> per rendere i piedi morbidi e belli e le unghie più sane. Quello <a href="http://www.style.it/cont/bellezza/abc-bellezza/schede-bellezza/0704/1103/scrub-alle-patate-per-piedi-morbidi.asp" target="_blank">alle patate</a> sfrutta l&#8217;amido presente nel tubero per ammorbidire la pelle, come anche quella alle <a href="http://comefare.com/featured/come-fare-lo-scrub-naturale-per-i-piedi/" target="_blank">mandorle</a> (ingrediente dalle note proprietà emollienti); funzionano al massimo se ci si ricorda di fare prima un <a href="http://www.saperlo.it/guida/come-fare-uno-scrub-ai-piedi-50106/" target="_blank">pediluvio addolcente con bicarbonato</a>. Con la polvere di pomice e altri ingredienti si può creare anche un utilissimo ed efficacissimo <a href="http://www.lareginadelsapone.com/2011/05/uovo-sapone-scrub-per-i-piedi.html" target="_blank">uovo-sapone esfoliante</a>.</p>
<p>Le unghie necessitano di cure specifiche: non bisogna tagliarle mai troppo a fondo (rischiano di incarnirsi) e sempre in forma &#8220;quadrata&#8221;. La <a href="http://www.kwsalute.kataweb.it/Notizia/0,1044,3584,00.html" target="_blank">cura dei piedi</a>, anche sanitaria, è indispensabile non solo per il benessere generale ma anche per la salute di tutto il corpo: camminare poco e male perché ci fanno male i piedi ci rende sedentari, grassi e più esposti a gli acciacchi.</p>
<p>Le femmine della specie, infine, amano giocare con i colori: fermo restando che <a href="http://www.inpausa.it/2009/06/03/quattro-pedicure-da-evitare/" target="_blank">quasi tutto è fattibile</a>, qui c&#8217;è un <a href="http://www.guadagnorisparmiando.com/cura-del-corpo/rimedi-casalinghi-ed-economici-per-la-bellezza-dei-nostri-piedi/" target="_blank">giochino in flash</a> per sperimentare nuovi stili e colori. E via, pronti per i sandali!</p>
<p><em>Foto di <a href="http://www.flickr.com/photos/mymollypop/2625960039/" target="_blank">mollypop</a></em></p>
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		<title>La giornata ecosostenibile #6</title>
		<link>http://www.inpausa.it/2011/03/30/la-giornata-ecosostenibile-6/</link>
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		<pubDate>Wed, 30 Mar 2011 08:00:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Giulia</dc:creator>
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		<description><![CDATA[E anche questo mese, consigli pratici e veloci per tutti: la vostra giornata è abbastanza ecologica ed ecosostenibile? Scopritelo insieme a noi, e magari mettete in pratica i nostri consigli. Oggi, dedichiamo tutto al fai-da-te: tutte le cose che potete fare in casa, invece di comprarle già pronte. Perché fare le cose con le proprie [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.inpausa.it/upload/2011/03/uncinetto.jpeg"><img class="alignleft size-full wp-image-6655" title="uncinetto" src="http://www.inpausa.it/upload/2011/03/uncinetto.jpeg" alt="" width="260" height="260" /></a>E anche questo mese, consigli pratici e veloci per tutti: la vostra giornata è abbastanza ecologica ed ecosostenibile? Scopritelo insieme a noi, e magari mettete in pratica i nostri consigli. Oggi, dedichiamo tutto al fai-da-te: tutte le cose che potete fare in casa, invece di comprarle già pronte. Perché fare le cose con le proprie mani è stimolante, ma fa anche bene alla Terra.</p>
<p><span id="more-6653"></span></p>
<p><strong>1. Il pane</strong>: avete mai provato il <a href="http://www.montag.it/comida/archives/003773.html" target="_blank">no-knead bread</a>? Provatelo, è facile e ottimo! (Ricetta garantita: la cuoca è <strong>Elena Chesta</strong>, una delle più conosciute food blogger d&#8217;Italia.)</p>
<p><strong>2. Le erbe aromatiche</strong>: basilico, menta, rosmarino, timo, origano, salvia, sono tutte piante che possono essere facilmente coltivate sul balcone di casa. Questo è il momento di iniziare a farlo, magari seguendo i consigli di Nara Marrucci su <a href="http://www.inorto.org" target="_blank">InOrto</a>.</p>
<p><strong>3. Abiti e decorazioni primaverili</strong>: volete qualcosa di davvero originale e nuovo? Fatelo da voi all&#8217;uncinetto! Qui una <a href="http://www.megghy.com/uncinetto/" target="_blank">raccolta di schemi e idee</a>, ma in rete se ne trovano moltissime altre.</p>
<p><strong>4. Crema per il corpo</strong>: arriva la primavera, braccia e gambe spuntano timide dai vestiti. Volete provare a idratarle con una <a href="http://www.inerboristeria.com/og/creme-fai-da-te" target="_blank">ricetta fatta in casa</a>?</p>
<p><strong>5. Uova di Pasqua</strong>: sì, manca ancora un po&#8217;, ma forse vale la pena di esercitarsi con anticipo nella preparazione di <a href="http://www.coquinaria.it/archivio/cioccolato/uova_di_pasqua.html" target="_blank">uova di cioccolato artigianali </a>da regalare a parenti e amici. Abbiate però cura di acquistare del buon cioccolato, magari artigianale e avvolto in carta riciclabile, in modo che uno dei principali fattori di impatto ambientale (gli involucri da smaltire) sia ridotto al minimo, e magari avvolgete le vostre bellissime uova in centrini ricamati fatti da voi, che si possono riutilizzare.</p>
<p><em>Foto di <a href="http://www.flickr.com/photos/emmajane/2306887508/" target="_blank">ejhogbin</a></em></p>
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		<title>Le perfette labbra rosse</title>
		<link>http://www.inpausa.it/2010/02/01/le-perfette-labbra-rosse/</link>
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		<pubDate>Mon, 01 Feb 2010 09:00:22 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Le labbra rosse stanno bene a tutte, basta scegliere la tonalità giusta. E applicare il rossetto con perizia, come spiegato in questo tutorial.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Le labbra rosse stanno bene a tutte, basta scegliere la tonalità giusta. E applicare il rossetto con perizia, come spiegato in questo tutorial.</p>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="425" height="344" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/H661e-8TAU4&amp;hl=it_IT&amp;fs=1&amp;" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="344" src="http://www.youtube.com/v/H661e-8TAU4&amp;hl=it_IT&amp;fs=1&amp;" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
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		<title>Make-up per la primavera</title>
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		<pubDate>Tue, 21 Apr 2009 08:00:53 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Non so voi, ma io personalmente appena arriva la primavera ho l&#8217;impulso di coordinarmi alla natura in fiore. L&#8217;ombretto marrone cupo che utilizzo d&#8217;inverno mi appare improvvisamente inadeguato all&#8217;esplosione dei ciliegi e dei mandorli e anche di quegli alberi rosa intenso che fioriscono sotto casa mia, che non so cosa siano ma so che mi [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft" style="margin: 2px 3px; float: left;" src="http://www.inpausa.it/upload/2009/04/make_up_primavera_top.jpg" alt="" width="260" height="260" />Non so voi, ma io personalmente appena arriva la primavera ho l&#8217;impulso di coordinarmi alla natura in fiore. L&#8217;ombretto marrone cupo che utilizzo d&#8217;inverno mi appare improvvisamente inadeguato all&#8217;esplosione dei ciliegi e dei mandorli e anche di quegli alberi rosa intenso che fioriscono sotto casa mia, che non so cosa siano ma so che mi causano grandi intasamenti alle mucose del naso, e tuttavia che belli. La primavera, insomma, alleggerisce la palette dei miei ombretti. Scopro oggi che sto assecondando una <a href="http://moda.stile.it/articoli/2009/03/23/make-up-tutto-sui-tuoi-occhi.5568094.php" target="_blank">tendenza-moda</a> che <a href="http://www.benessere.com/bellezza/trucco/glamour_primaverile.htm" target="_blank">si conferma di anno in anno</a>, probabilmente sulla scia dello stesso impulso che investe tutte le donne: schiarire, ingentilire, colorare.</p>
<p>Non tutti i colori stanno bene a tutte, ovviamente, come conferma la vista di certe spalmate di ombretto celeste su volti che meriterebbero ben altra nuance (e uno sfumino adeguato). I colori oltre il marrone, il beige e l&#8217;albicocca vanno applicati con grande criterio e seguendo le linee d&#8217;ombra dell&#8217;occhio, nonché assecondando la carnagione. Chi è pallida e ha un colorito spento non può rinunciare a un velo di fondotinta e a un fard rosato (applicato con parsimonia: l&#8217;effetto Heidi sarà carino nelle sfilate, ma nella vita reale no), ma potrà benissimo rinunciare ai colori freddi come il grigio e il blu, o a quelli troppo accesi. Un trucchetto che personalmente uso ancora e funziona è quello di abbinare un colore tenue come l&#8217;albicocca a uno più scuro con cui disegnare l&#8217;occhio, come ad esempio il marrone. Oppure abbinare viola e ciclamino, con una punta di rosa chiarissimo per disegnare i punti luce dell&#8217;occhio.</p>
<p>Poi ci sono gli abbinamenti ombretto-iride: viola, rosa e verde muschio vanno bene per gli occhi castani; oro, ambra, viola e rosa per gli occhi azzurri; verde e viola per gli occhi verdi; colori chiarissimi e un filo di eyeliner per gli occhi neri. Attenzione ad evitare l&#8217;effetto Barbie: gli ombretti molto colorati chiamano labbra nude o appena velate dal gloss, e vanno sfumati con attenzione in modo da non creare antiestetiche macchie di colore sulla palpebra. Non vorrete mica sembrare vostra zia Pina quando si trucca per andare a giocare a burraco, vero?<br />
<em><br />
Foto di <a href="http://www.flickr.com/photos/pumpkincat210/3327258384/" target="_blank">dreamglow</a></em></p>
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		<title>&#8220;Il profumo dei tuoi capelli&#8230;&#8221;</title>
		<link>http://www.inpausa.it/2009/04/15/il-profumo-dei-tuoi-capelli/</link>
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		<pubDate>Wed, 15 Apr 2009 08:00:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Giulia</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Finalmente posso citare una canzone che da anni è un guilty pleasure personale, vale a dire Fumodenso degli Otto Ohm. Anche solo per parlare di un piccolo accorgimento di vanità che può fare la differenza in una situazione a due: profumare i capelli. Chi ha i capelli lunghi può trarne il massimo vantaggio (mentre chi [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft" style="margin: 2px 3px; float: left;" src="http://www.inpausa.it/upload/2009/04/capelli_profumati_top.jpg" alt="" width="260" height="260" />Finalmente posso citare una canzone che da anni è un <em>guilty pleasure</em> personale, vale a dire <em>Fumodenso </em>degli Otto Ohm. Anche solo per parlare di un piccolo accorgimento di vanità che può fare la differenza in una situazione a due: profumare i capelli.</p>
<p>Chi ha i capelli lunghi può trarne il massimo vantaggio (mentre chi li ha corti, e non li può scuotere sprigionandone un sensuale aroma, probabilmente non avrà gli stessi effetti). La cosa essenziale da ricordare è che per profumare i capelli non bisogna usare il profumo classico della boccetta, che contiene molto alcool e quindi li secca. Meglio di tutto è aggiungere a un balsamo non profumato (come ad esempio la maschera per capelli ai semi di lino, ottima per rinforzare i capelli lunghi) qualche goccia di olio essenziale profumato: gelsomino per un aroma più fresco, vetyver per un effetto sensuale, rosa o violetta o ambergris per le tenerone, e così via. Non esagerate con l&#8217;essenza: il profumo deve essere leggero, appena percettibile.</p>
<p>Chi invece non ama il fai-da-te può cercare in profumeria i prodotti specifici per profumare i capelli, che si trovano di solito vicino alle <em>eau de toilette</em> normali. Anche qui, vale la misura: per non profumare come una baiadera turca, bisogna scegliere fra due gocce di profumo alla base del collo e una chioma fragrante. Ma vale la pena di tentare, anche solo per vedere se ci sono reazioni positive, ora che il caldo sprigiona dalla pelle gli aromi dell&#8217;amore.</p>
<p><em>Foto di <a href="http://www.flickr.com/photos/mikebaird/1849450523/" target="_blank">mikebaird</a></em></p>
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		<title>La tribù dei piedi secchi</title>
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		<pubDate>Thu, 19 Feb 2009 08:00:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Giulia</dc:creator>
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		<description><![CDATA[I piedi sono una delle parti del corpo più ingiustamente trascurate, soprattutto d&#8217;inverno, quando se ne stanno quasi sempre chiusi dentro le scarpe, e non hanno molte occasioni di vedere la luce. Ma freddo e reclusione fanno male anche a loro; inoltre, la cura dei piedi è, fra le attività cosmetiche, una delle più piacevoli e rilassanti. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft" style="float: left; margin: 2px 3px;" src="http://www.inpausa.it/upload/2009/02/piedisecchi_top.jpg" alt="" width="260" height="260" />I piedi sono una delle parti del corpo più ingiustamente trascurate, soprattutto d&#8217;inverno, quando se ne stanno quasi sempre chiusi dentro le scarpe, e non hanno molte occasioni di vedere la luce. Ma freddo e reclusione fanno male anche a loro; inoltre, la cura dei piedi è, fra le attività cosmetiche, una delle più piacevoli e rilassanti.</p>
<p>Si inizia con un pediluvio: c&#8217;è chi mette nell&#8217;acqua del bicarbonato, chi dell&#8217;amido (facile da reperire al supermercato), chi olii essenziali di lavanda o addirittura un po&#8217; di miele. L&#8217;importante è ammorbidire bene la pelle, in modo da rimuovere le cellule morte: quando i piedi sono stati a bagno per un po&#8217;, si strofinano con una pietra pomice e un guanto di crine, in modo da rendere la pelle soffice e pronta a ricevere la crema. Attenzione a non esagerare con lo scrub: la pelle dei piedi non deve mai essere troppo sensibile.</p>
<p>Pianta, dita e tallone vanno massaggiati a lungo (in questa fase si può coinvolgere anche il partner: una chiacchierata mentre ti massaggia i piedi può trasformarsi in un momento di straordinaria comunione) con una lozione apposita. Molto buone quelle alla menta piperita, che hanno anche una funzione deodorante; altrimenti, si può scegliere la crema che si preferisce. In farmacia e profumeria si trovano anche preparazioni cosmetiche specifiche per i piedi secchi, ma non sono necessarie: una buona crema consistente va benissimo. L&#8217;importante è proprio il massaggio, che oltre a far penetrare la crema distende e rilassa, e concilia il sonno.</p>
<p>Questa operazione andrebbe ripetuta almeno una volta alla settimana, tempo permettendo. La crema, invece, si può mettere più spesso, anche ogni sera e mattina, sui piedi puliti. La sensazione di benessere è assoluta.</p>
<p>Foto di <a href="http://www.flickr.com/photos/aussiegall/285709025/">aussiegall</a></p>
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