Il rientro dalle vacanze: tutti i trucchi e i consigli per sfruttare al meglio le energie ritrovate

Lo sanno tutti, l’estate porta riposo e quindi relax psicofisico fondamentale per recuperare tutte le energie esaurite nell’arco di un lungo anno di lavoro. Può sembrare banale ma il fatto di scegliere proprio il periodo estivo per le vacanze più attese (e lunghe) di tutto l’anno, è dovuto anche ai benefici del sole che con la sua energia, il suo calore e le sue lunghe giornate ci ricarica naturalmente proprio come fossimo batterie solari.... [Per saperne di più]

Rimedi per le scottature da sole: miti, leggende e vere cose efficaci

Con l’arrivo dell’estate inizia la gara all’abbronzatura più intensa! Chi ha la fortuna di abitare al mare può staccare la spina ogni giorno sulla spiaggia più vicina, mentre chi abita in città deve ripiegare sul bordo piscina o, in mancanza d’altro, sul terrazzo di casa. In ogni caso, la parola d’ordine per tutti è una sola: protezione! Sicuramente chi ha la pelle color latte deve prestare moltissima attenzione,... [Per saperne di più]

Di madre in figlia: miti e leggende sul sole

“La crema Nivea spalmata spessa ti difende dalle scottature!” “Il bianco d’uovo fa passare le ustioni!” (Bisbigliato) “Non stare al sole se hai le tue cose!” Quanti miti sul sole abbiamo ereditato da mamme e nonne? A quale prezzo abbiamo scoperto che erano dei miti, e quanti invece si sono rivelati veritieri? Raccontaceli qui nei commenti, oppure su Facebook! Foto di maessive  Read More

Baciati (e disegnati) dal sole

Questa stagione non è proprio l’ideale per chi volesse intraprendere l’avventura del tatuaggio indelebile, quello fatto da un esperto con l’inchiostro sotto pelle, quello “vero” insomma. Il sole non fa poi tanto bene alla pelle appena stressata dall’aghetto e dall’inchiostro, ma anche dopo è necessario stare attenti a proteggere il disegno per evitare schiarimenti del colore. Quindi è necessario tenere la zona appena tatuata ben protetta... [Per saperne di più]

Chef Christian: sotto questo sole…

Ad agosto inoltrato, l’aria condizionata qui in sede Bonduelle non può nulla contro i raggi del sole orobico che picchiano attraverso la finestra. Mangio con i colleghi un Agita&Gusta beta carotene per non appesantire troppo la pausa pranzo e, diciamola tutta, anche allo scopo di creare le premesse per una bella abbronzatura persistente; eh sì, calendario alla mano, mi accorgo che manca davvero poco al ricongiungimento annuale col mare. Guardo... [Per saperne di più]

Piccola guida di sopravvivenza vacanziera #4

E siamo arrivati all’ultima settimana di agosto: se siete tra quei fortunelli che si godono ancora le ferie, leggetevi i nostri consigli! 1. Se fate fatica a disintossicarvi dal duepuntozero e vi piace viaggiare, anche solo con il pensiero, cedete a un’innocente tentazione: con la scusa di informarvi sulle sorti dell’umanità, date un’occhiata a cosa succede nel mondo attraverso Twitter oppure fate il giro del globo attraverso... [Per saperne di più]

Piccola guida di sopravvivenza vacanziera #3

Avete passato un bel Ferragosto? Noi ci siamo divertiti un sacco ma vi pensiamo anche dalla spiaggia: la nostra piccola guida estiva continua! 1. E anche quest’anno in vacanza avete conosciuto l’uomo della vostra vita. Stavolta, però, prima di decidere che Egli sarà il padre dei vostri figli, verificate che ne valga la pena. 2. Se proprio non riuscite a evitare di corrucciare la fronte mentre prendete il sole, almeno imparate la tecnica... [Per saperne di più]

Piccola guida di sopravvivenza vacanziera #2

Se il richiamo della tecnologia vi ha portato fin qui anche in agosto, probabilmente vi faranno piacere i nostri consigli della settimana! D’altra parte, non si vive di sola abbronzatura. O sì? 1. Vi siete addormentati sotto il sole e vi è venuto un po’ di mal di testa? Potete alleviarlo con il basilico, pare che il suo olio essenziale sia fantastico per contrastare l’emicrania. Oppure provate con una bella pasta al pesto, sembra... [Per saperne di più]

Piccola guida di sopravvivenza vacanziera #1

Finalmente agosto! Siete già in pole position in riva al mare? Anche per noi è ora di staccare un po’ ma continueremo a tenervi compagnia con qualche consiglio per… sopravvivere alle ferie 1. Guardatevi dalle meduse, dalle scottature solari e dalle mamme da spiaggia 2. Un anno di duro allenamento alla scrivania sarà pur servito a qualcosa, no? Ora è il vostro momento. Indossate la cuffietta da bagno e… splash! 3. Tra un libro... [Per saperne di più]

Dieci canzoni per… prendere il sole

Per una volta, vi proponiamo le canzoni della playlist senza commento. Perché il tema, e il motivo per cui sono incluse, è auto-esplicativo. 1. Itsy, Bitsy, Teenie, Weenie, Yellow Polka Dot Bikini - Jade Hurley 2. Surfin’ U.S.A. - The Beach Boys 3. We’re Going Surfin’ - The Wailers 4. Summer Holiday – Cliff Richard and The Shadows 5. Tropicana – Gruppo Italiano 6. Club Tropicana – Wham! 7. In the Summertime –... [Per saperne di più]