Secondo alcuni studi, solo il 10% delle persone sono sognatori lucidi naturali: per gli altri è possibile imparare a fare sogni lucidi, a patto di riuscire già a ricordare i propri sogni al risveglio. Serve molto allenamento, e anche la capacità – a dirla tutta, un po’ inquietante – di mettere costantemente in dubbio il proprio stato di veglia. Insomma, bisogna essere tutti un po’ come Neo quando entra nella Matrix, e trattare la nostra fase REM come un piano di realtà alternativo.

L’idea del sogno lucido è forse la cosa più rabbrividente dopo le manifestazioni paranormali. Se qualcuno se la sente di provare, le risorse in rete abbondano: da parte nostra, pensiamo che continueremo a lasciar fare al nostro inconscio. Anche solo per la sorpresa, come dire.

Foto di akshaymoon

Poi ci sono i sogni burnettiani. Sono quelli che non confesso a mio marito perché coinvolgono personaggi maschili con cui lavoro e/o intrattengo rapporti di amicizia (quasi mai, per fortuna, coinvolgono animali e/o il nostro idraulico). Sono quasi sempre sogni estemporanei, che non ricordo se non nei primi 5 minuti dopo il risveglio. Quando li faccio, sgattaiolo nella doccia e sto sotto l’acqua per 10 minuti, così mi dimentico cos’ho sognato e posso guardare mio marito con la coscienza pulita.

Poi ci sono i sogni pazzeschi, quelli che sono talmente assurdi che passi la giornata a chiederti cosa avranno voluto significare. L’altra notte, ad esempio, ho sognato che io e mio marito eravamo su un treno con lo sportello laterale aperto. All’improvviso mio marito saltava dal treno e tentava di agganciare un Tir in corsa. Mancava la presa e cadeva a terra. Il Tir a quel punto gli passava sopra, lasciandolo incolume, ma dal retro usciva un toro morto che lo schiacciava. Di nuovo mio marito ne usciva incolume ma mi veniva incontro dicendomi che gli faceva un po’ male la gamba sinistra.
Bom. Il sogno finiva lì. Il giorno seguente mi sono chiesta cosa volesse dire. Ho anche avuto la tentazione di raccontarlo al mio psichiatra, ma avrebbe pensato che sono matta. Poverino, non volevo deluderlo: lui ci mette tutta la sua professionalità a farmi credere che sono normale.
Ora, le possibili interpretazioni di questo sogno potrebbero essere:
1) dobbiamo andare a fare un viaggio: io ci voglio andare in treno e mio marito in Tir quindi o ci mettiamo d’accordo o un toro farà una brutta fine;
2) bisogna prendere il toro per le corna altrimenti ti fai male alle gambe;
3) tra treno e Tir è sempre meglio il treno: almeno non contiene tori morti;
4) se ti cade un toro morto addosso, te la sei cercata (potevi restare sul treno).
L’ultima interpretazione possibile è che io abbia visto un film d’azione con un treno su cui salgono degli evasi di prigione, che nella pausa pubblicitaria ci sia stato un promo di “Speed” e che in mezzo sia passato uno spot della “Macelleria Calogero e Cesidio”. Ma francamente è talmente assurda come ipotesi che mi pare più probabile l’interpretazione 4).

Serendipity, aka Ilenia Ferrari, è autrice di un sacco di programmi di quelli che si vedono in televisione a ore comode, nonché dell’indimenticato Lo scopriremo solo vivendo. Per il resto del tempo, è sposata con il signor Livefast, che a un ultimo controllo non risultava somigliare per niente a Keanu Reeves in Speed.

Foto di BrianForbes37

Ingredienti

• 200 gr di Germogli Bonduelle
• 1 busta di Songino&Radicchio Bonduelle
• 1 finocchio lavato e tagliato a listarelle sottili
• alcune olive nere snocciolate
• il succo di 1 limone
• 2 cucchiai di olio aromatizzato a piacere
• sale
• 1 macinata di pepe

Preparazione
Disporre l’insalata in una capiente insalatiera. Aggiungere il finocchio tagliato a listarelle, i germogli di soia scolati e le olive nere. Unire in una ciotolina il succo di limone, il sale, l’olio, una macinata di pepe ed emulsionare. Condire l’insalata con la salsina ottenuta. Mescolare e servire.

Sto andando in qualche posto, forse cercando qualcuno. Attraverso un gruppo di case basse e bianche notando che tutto è molto silenzioso, tanto da non riuscire a capire se ci sia qualcun altro nelle vicinanze. È una bella giornata, c’è una luce molto intensa e quando alzo lo sguardo sopra di me il cielo è limpido e di un blu perfetto. Più in là, verso destra, vedo una coperta di nuvole uniforme, bianca, soffice, innocua che si allontana con moto costante e sostenuto. Riabbasso lo sguardo, intorno ancora nessuno. Mi volto, ricomincio a camminare e all’improvviso qualcosa mi dice di voltarmi e riguardare il cielo: le nuvole stanno continuando il loro viaggio in direzione opposta alla mia, sembra tutto ok. Poi, all’improvviso, stop: le nuvole si fermano, come bloccate. È troppo strano, penso sia solo un’illusione e guardo meglio: ora stanno addirittura tornando indietro verso di me, con lo stesso andamento costante con il quale si allontanavano prima. Mi accorgo però di qualcosa che inizia a formarsi uscendo da sotto la coltre: uno, due, tre…conto quattro imbuti che crescono a vista d’occhio. Non c’è dubbio, si tratta di trombe d’aria: mi occorre un riparo. Giro a sinistra e entro in una delle case; la mia non era solo un’impressione, non c’è proprio nessuno. Cosa si fa in questi casi? Non so, intanto chiudo le finestre. Ma quante ce ne sono? Mi affaccio in tutte le stanze e sono tutte uguali, tutte vuote; nessun mobile, nessun essere umano. C’è solo una vecchia finestra, è molto rovinata e non sembra proprio qualcosa che possa resistere a un tornado. Comunque io chiudo, pensando che sia meglio di niente. Mi guardo intorno, davanti a me c’è l’ultimo spiraglio di luce. La mia mano sinistra è già sull’anta, il braccio prima spinge e poi si piega, accompagna la spalla e l’orecchio per il gesto successivo: appoggiarsi, ascoltare. Buio.

La gentildonna è persona di buon gusto e di solito molto pacata; però quando vede qualcosa che le piace veramente sgrana gli occhi e si trasforma in una bimba raggiante pronta a scattare.

L’arte del sogno (The Science of Sleep, Michel Gondry, 2006)
Stéphane vive in un mondo tutto suo. È innamorato di Stéphanie, la sua vicina di casa, ed è anche portato a fare sogni vivissimi e intensi, come questo (con un’animazione in stop-motion da applausi).

Ritratto di signora (The Portrait of a Lady, Jane Campion, 1996)
Lo stile di Jane Campion è sempre molto visionario, ma questa sequenza utilizza il linguaggio del sogno per raccontare il cedimento esistenziale della protagonista del film. Isabel Archer, giovane e indipendente ereditiera, cade nella trappola del seducente Gilbert Osmond, un collezionista d’arte che vuole aggiungere lei (e il suo patrimonio) alla sua raccolta d’oggetti preziosi. Ecco come la regista racconta il delirio in cui Isabel, incapace di difendersi, inevitabilmente cade.

Io ti salverò (Spellbound, Alfred Hitchcock, 1945)
La psicanalisi arriva al cinema in questa sequenza disegnata da Salvador Dalì per Hitchcock.

Waking Life (Richard Linklater, 2001)
Il mondo dei sogni è il territorio di questo film originale, realizzato con la tecnica del rotoscope. In questa sequenza si parla di come è possibile pilotare i propri sogni in modo da visualizzare quello che si desidera, in una sorta di sogno vigile.

Donnie Darko (Richard Kelly, 2001)
Donnie è morto, ha sognato, ha viaggiato nel tempo? Il film di Richard Kelly è diventato un culto anche grazie alla varietà di interpretazioni possibili. La sequenza finale non chiarisce il dubbio, ma lo alimenta.

Ingredienti

• 700 g di scorzonera
• 120 g di acciughe sotto sale
• 1 limone
• capperi
• prezzemolo tritato
• 2 cucchiai di olio d’oliva
• 1 cucchiaio di aceto di vino
• sale

Preparazione
Mondate la scorzonera e lessatela in acqua salata e succo di limone per mezz’ora.
In un tegame scaldate due cucchiai d’olio e scioglietevi le acciughe dissalate e diliscate, quindi unite i capperi tritati e un cucchiaio d’aceto.
Lasciate evaporare e ritirate dal fuoco.
Sgocciolate la scorzonera, tagliatela a pezzetti, sistemateli nel piatto da portata, irrorateli con la salsa alle acciughe e cospargeteli di prezzemolo tritato.
Servite.

Foto: Wikimedia Commons

Grazie a Dada, procurarsela è molto semplice: è sufficiente registrarsi su InPausa per ottenere il codice promozionale che dà accesso all’universo musicale di Dada.it. Il codice permette di scaricare gratuitamente 7 canzoni dal database di Dada, tutta musica legale al 100%, senza DRM e in formato mp3. Una promozione che continua, perché dopo le canzoni d’amore vengono tutte le altre canzoni della nostra vita. Incluse quelle di disamore, hai visto mai.

I sogni son dei posti sicuri (quasi)

Io, i sogni,
c’ho due problemi
fondamentalmente.
Il primo è che
li faccio con la regia.
Controcampi mai
ché se ti vedi in viso nei sogni
mi dicono che non stai bene
e io proprio bene non è che sto,
però insomma
‘manco ’sto disastro.
Dicevo, un problema
è che sogno con la regia
discreta, pure:
tutti dei movimenti di camera
vedeste che robetta.
Il secondo problema
coi sogni
è che c’ho le ambientazioni
ricorrenti:
fa’ conto
dei posti a me ignoti
che ci ambiento le cose oniriche
quindi noti, poi, col tempo.
Infatti ogni tanto
nel sogno mi dico:
ah, occhei, sono qui
controllo che sia tutto a posto
mentre la storia si dipana.
Allora una volta
ho fatto una prova
mi son detto:
vediamo se ci lascio qualcosa
vediamo se poi ce la ritrovo.
Son passati dei mesi
ché le ambientazioni sono tre o quattro
quindi a rotazione
ci vuole un po’
e insomma ritorno
sul set “Casa-bianca-vicino-al-mare
con-la-finestra-panoramica”
e controllo.
Metto la trama in stendbai,
mi guardo attorno:
oh, non ci crederete,
ma c’era.
Lì,
tra l’infisso della finestra
mezza aperta
e il muro bianco
della casa bianca
(vicino al mare).
Pazzesco.
Poi il sogno
è finito troppo presto
avevo perso tempo.
Però vuoi mettere
la soddisfazione di trovarti anche
quando penso di averti nascosta per bene?

Massimiliano Lancioni, aka Intweetion, è un grafico e illustratore. Quando non scrive post in versi, mette dischi ed è romantico.

Foto di rremundo